Die Theorie des Robin McKenzie über die Entstehung und Behandlung von RückenschmerzenRobin McKenzie ist ein neuseeländischer Physikotherapeut, der sein Konzept über die Entstehung und Behandlung von Rückenschmerzen Mechanical Diagnosis and Treatment (MDT) nennt. Er war einer der Ersten der die Ursache von Schmerzen im Bewegunsapparat in einer gestörten Mechanik und Bewegung suchte. Laut seiner Meinung sind seine Übungen darauf ausgerichtet, die Struktur und den Stoffwechsel der Weichteilgewebe, einschliesslich der Bandscheiben, zu verbessern. Sein Konzept enthält zwei wichtige Aspekte: zum einen sind Übungen bei seinem Konzept dabei, genau die richtige Funktion besitzen und imstande sind die Bauch- und Lendenmuskulatur zu stärken UND zu verlängern und dabei den Rücken nach hinten durchbeugen, zum anderen ist es ein aktives Konzept, welches der Pateint selbst durchführen kann. Robin McKenzie war wahrscheinlich einer der Ersten, die erkannt haben, dass passive Methoden bei Rückenschmerzen nicht zielführend sind, sondern die Ursache von Schmerzen in einer gestörten Muskelmechanik zu suchen ist. Die McKenzie Methode ist bei Rückenschmerzen mittlerweile sehr gut untersucht worden, deren Wirksamkeit mittlerweile gut belegt. Warum Sie trotzdem so wenig angewendet wird und nicht die gebührende Beachtung findet, liegt in der Tatsache, dass sie nur richtig angewendet gut wirkt, was einen hohen Zeit- und Motivationsaufwand für Patient und Therapeut bedeutet und somit die Methode entweder falsch, zu kurz und zu wenig oft angewendet und dadurch passive, raschere Methoden wie Elektrotherapien, Massagen und ähnliches in der Behandlung von Rückenschmerzen vorgezogen werden. Die McKenzie Methode wirkt nach wissenschaftlichen Untersuchungen besser und schneller je kürzer die bestehende Dauer der Rückenschmerzen ist. Ist sie unter drei Monaten, so ist der Erfolg am Besten und zeigt eine hohe Heilungsrate. Ist die Schmerzdauer über drei Monate, aber die Patienten sind noch nicht an der Bandscheibe operiert, besteht ebenfalls eine gute Heilungstendenz, wenngleich die Übungen länger angewendet werden müssen. Treten nach Bandscheibenoperationen wieder Rückenschmerzen auf, dann sind die Heilungsaussichten am Schlechtesten. Chronische Rückenschmerzen somit zu einem großen Teil durch die richtige Methode therapierbar, sind allerdings bereits Operationen in der Vorgeschichte wirds schwierig - extrem schwierig. Seine Grundlagen und die Übungen sind in einem kleinen Ratgeber zusammen gefasst. Es ist unter den vielen Büchern, die Empfehlungen für Übungen bei Rückenschmerzen angeben oder die sich mit dem Thema Rückenschmerzen befassen, eines der wenigen, die ein klares Ziel nach einem Konzept verfolgen und das zudem wisschenschaftlich überprüft worden ist und eine Wirksamkeit bei chronischen Rückenschmerzen gezeigt hat.
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