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Die Übungen bei chronischen Knieschmerzen
Die hier beschriebenen Übungen werden vom Therapeuten angewendet bei:
- Altersbedingter Arthrose im Kniegelenk (wenn kein Gelenkserguss vorliegt)
- Eventuell Patellaspitzensyndrom
- Alle Knieschmerzen ohne fassbare körperliche Veränderung (wenn kein Gelenkserguss vorliegt).
Knieschmerzen sind lediglich ein Symptom. Die ärztliche Abklärung der Ursache ist vor Trainingsbeginn unbedingt erforderlich, da in seltenen Fällen auch sehr schwerwiegende Erkrankungen mit Knieschmerzen in Verbindung gebracht werden können.
So dürfen diese Übungen nicht angewendet werden, wenn eine Gelenksentzündung (Arthritis) vorliegt. Typische Symptome einer Gelenksentzündung sind z.B. Schmerzen im Kniegelenk, Schwellung, Überwärmung, Rötung und eine eingschränkte Beweglichkeit des betroffenen Gelenks. Bildet sich Flüssigkeit in der Gelenkshöhle entsteht ein Gelenkserguss. Bei Vorliegen der genannten Symptome wird der Therapeut die Übungen nicht durchführen. Eine rasche ärztliche Abklärung ist unbedingt notwendig.
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Infobox Knieschmerzen
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Bezeichnungen
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Knieschmerzen Patellaspitzensyndrom Kniearthrose
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Ziel
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Information über die Entstehung von Knieschmerzen sowie Übungen die bei Knieschmerzen angewendet werden können.
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Schlüsselwörter
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Knieschmerzen, Meniskusschaden, Kniearthrose, Arthritis am Knie, Patellaspitzensyndrom, Kniegelenksschmerzen, Springerknie, Gymnastik bei Knieschmerzen, Kniescheibenspitzensyndrom, Patellar apicitis, Tendinitis patellae, Tendinosis patellae, Übungen bei Knieschmerzen, Übungen bei Knieschmerzen, Gymnastik bei Kniebeschwerden
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