Willkommen

Hier finden Sie Informationen zum Thema Bewegung bei chronischen Schmerzen im Bewegungsapparat. Für jeden unten angegebenen Schmerzort finden Sie Informationen zu den entsprechende Übungen, die das Ziel haben, die Bewegung zu beeinflussen und wieder herzustellen.

Zudem finden Sie noch weitere Themen aus dem Bereich der Medizin und der Pflege.

Suchen Sie sich die entsprechende Schmerzregion in der unteren Studie des Leonardo da Vinci aus, oder navigieren Sie auf der linken Seite im Menü.

Bisher vorhandene Schmerzregionen

Rückenschmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule (Ischias, Kreuzschmerzen, Lumbago)

Rückenschmerzen im Bereich der Halswirbelsäule (Nacken- Schulterschmerzen)

Hüftgelenksschmerzen

Knieschmerzen

WEBTIPP DES TAGES -- UNBEDINGT ANSEHEN

Ein spannender Themenabend auf ARTE zum Thema Rückenschmerzen und Bewegung zum Nachlesen.

http://www.arte.tv/

 

Kurzinfo der jeweiligen Schmerzbereiche

 

Infobox Rückenschmerzen an der Lendenwirbelsäule

Bezeichnungen

Lumbago, Lumboischialgie, Ischias, Rückenschmerzen Lendenwirbelsäule, Kreuzschmerzen, Hexenschuss, Low Back Pain, Lumbalsyndrom, radikuläre Symptomatik, Bandscheibenvorfall, Rückenweh, Rückenschmerz, chronische Rückenschmerzen

Ziel

Information über die Entstehung von chronischen Rückenschmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule - oft auch als Lumbago, Ischias, Lumboischialgie oder Hexenschuss bezeichnet - sowie deren Vorbeugung und Information über das Auftreten von chronischen Rückenschmerzen in der Schwangerschaft. Es wird die über Möglichkeiten von Übungen bei Rückenschmerzen (Gymnastik bei Rückenschmerzen) informiert.

Schlüsselwörter

Lumbago, Lumboischialgie, Ischias, Rückenschmerzen Lendenwirbelsäule, Übungen bei Rückenschmerzen, Gymnastik bei Rückenschmerzen, Kreuzschmerzen, Hexenschuss, Low Back Pain, Lumbalsyndrom, radikuläre Symptomatik, Bandscheibenvorfall, Rückenweh, Rückenschmerz, chronische Rückenschmerzen, Rückenschmerzen und Schwangerschaft, was tun bei Rückenschmerzen, was tun bei Ischias, was tun bei Kreuzschmerzen, Packi, McKenzie, Brügger

 

 

 

Infobox Rückenschmerzen an der Halwirbelsäule

Bezeichnungen

Nackenschmerzen, Schulterschmerzen, radikuläre Symptomatik, HWS Syndrom, Rückenschmerzen an der Halswirbelsäule, Cervicobrachialgie, HWS Syndrom, Banscheibenvorfall an der Halswirbelsäule, chronische Halswirbelsäulenschmerzen, chronischen Nackenschmerzen, chronische Schulterschmerzen

Ziel

Information über die Entstehung von chronischen Rückenschmerzen im Bereich der Halswirbelsäule - oft auch als Cervicobrachialgie ooder Hexenschuss bezeichnet - sowie deren Vorbeugung. Es wird die über Möglichkeiten von Übungen bei Nackenschmerzen (Gymnastik bei Nackenschmerzen) informiert.

Schlüsselwörter

Nackenschmerzen, Schulterschmerzen, radikuläre Symptomatik, HWS Syndrom, Rückenschmerzen an der Halswirbelsäule, Cervicobrachialgie, HWS Syndrom, Banscheibenvorfall an der Halswirbelsäule, McKenzie Übungen, chronische Halswirbelsäulenschmerzen, chronischen Nackenschmerzen, chronische Schulterschmerzen, was tun bei Nackenschmerzen, Übungen bei Nackenschmerzen, Gymnastik bei Nackenschmerzen, McKenzie, Packi, Mc Kenzie, Mac Kenzie

 

 

 

Infobox Hüftschmerzen

Bezeichnungen

Hüftschemerzen, Hüftgelenksschmerzen, Hüftbeschwerden, Schmerzen an der Hüfte, Coxarthrose, Koxarthrose, Arthrose, Hüftarthrose, Hüftgelenksarthrose

Ziel

Information über die Entstehung von chronischen Hüftschmerzen. Es wird die über Möglichkeiten von Übungen bei Rückenschmerzen (Gymnastik bei Rückenschmerzen) informiert.

Schlüsselwörter

Hüftschemerzen, Hüftgelenksschmerzen, Hüftbeschwerden, Schmerzen an der Hüfte, Coxarthrose, Koxarthrose, Arthrose, Hüftarthrose, Hüftgelenksarthrose, Walter Packi, Übungen bei Hüftarthrose, Gymnastik bei Arthrose, Übungen bei Hüftgelenksarthrose, Gymanstik bei Hüftgelenksarthrose, was tun bei Hüftschmerzen, Packi

 

 

 

Infobox Knieschmerzen

Bezeichnungen

Knieschmerzen Patellaspitzensyndrom

Ziel

Information über die Entstehung von Knieschmerzen sowie Übungen die bei Knieschmerzen angewendet werden können.

Schlüsselwörter

Knieschmerzen, Meniskusschaden, Kniearthrose, Arthritis am Knie, Patellaspitzensyndrom, Kniegelenksschmerzen, Springerknie, Gymnastik bei Knieschmerzen, Kniescheibenspitzensyndrom, Patellar apicitis, Tendinitis patellae, Tendinosis patellae, Übungen bei Knieschmerzen, Übungen bei Knieschmerzen, Gymnastik bei Kniebeschwerden

 

 

Kurzinfo über medizinische und pflegerische Themen

 

Infobox Homocystein bei Kindern

Bezeichnungen

Homocysteinämie, Hyperhomocysteinämie, Homocystein

Ziel

Information über die Bedeutung von Homocystein bei Kindern und Jugendlichen

Schlüsselwörter

Homocystein, Hyperhomocysteinämie, Homocystein bei Kindern, genetischer Polymorphismus, MTHFR, MetyhlenTetraHydrofolatReduktase, Folat, Folsäure, Vitamin B12

 

 

 

Infobox Wundmangement

Bezeichnungen

Wundmangement, Wundtherapie, Therapie chronischer Wunden

Ziel

Information über die Behandlung von chronischen Wunden.

Schlüsselwörter

Ulkus cruris, Ulcus cruris, Unterschenkelgeschwür, Unterschenkelbeingeschwür, offen Beine, offen Füsse, diabetischer Fuss, diabetisches Malperforans, Dekubitus, Wundliegen, Lagerung, Alginate, Schaumstoffe, Hydrogele, Xerodressings, Hydrofasern, Hydrokolloide, schlechte Wundheilung, chronische Wunde, Madentherapie, Vakuumtherapie

 

 

 

Grundlagen der Anatomie, Physiologie und Biolgie

Bezeichnungen

Biologie, Anatomie, Physiologie Grundlagen

Ziel

Information über grundlgende chemische, biologische, biochemische Abläufe zum Verständnis von medizinischen Inhalten.

Schlüsselwörter

Einführung in die Atomtheorie, das Periodensystem der Elemente, die Elektronenhülle und die chemische Bindung, die Ionenbindung, die Atombindung, Elektronegativität, Mol, SI Einheiten und SI Vorsätze, Aggregatzustände, Gase, Das Dalton Gesetz der Partialdrücke, Säure Basen Reaktionen, pH Wert, Auswirkungen des pH Wertes auf die Medizin, Puffer, die funktionellen Gruppen, Alkohole, Amin, Amine, Carbonylverbindungen: Aldehyde und Ketone, Organische Säuren, Proteine und Peptide, Aufbau der Proteine, Aminosäuren: Die Grundbausteine der Proteine, die Struktur der Proteine, Peptide, Enzyme als Biokatalysatoren, die räumliche Struktur der Enzyme, Enzyme im menschlichen Organismus, Enzyme in der Medizin, Kohlenhydrate, Einfachzucker: Monosaccharide, Glucose, Fructose, Galctose, Ribose, Desoxyribose, Zweifachzucker: Disaccharide, Saccharose, Lactose, Polysaccharide, Glykogen, Stärke, Glykoproteine, Immunglobuline, Blutgruppen, Steroide, Fette, Nucleinsäuren, Aufbau, Struktur, Sequenz, Was ist ein Gen, Mutationen, Ursachen für Mutationen

 

 

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Kurzinfo

Alles in Bewegung!

Ziel aller Übungen ist es, die Beweglichkeit wieder herzustellen, dies kann nicht von außen, sondern nur durch Sie selbst durchgeführt werden.

Werden Sie aktiv!

Nur Aktivität kann die Bewegung dauerhaft beeinflussen.